香港跨代棒球聯盟
計劃簡介
香港跨代棒球聯盟是由慈善機構Empathy for the Elderly主辦的一個為期2年的跨代項目，由李錦記家族基金及周大福慈善基金捐助支持。我們運用棒球作為媒介以鼓勵50+金齡人仕和青年人持續透過運動和遊戲互相欣賞學習、砌磋交流以及共同追夢奮鬥而促進跨代關係。我們首先招募大學生成為導師，到長者中心和安老院舍舉辦「棒球傳耆體驗營」，鼓勵長者多做運動並從中招募長者學員。接著，我們到邊中小學舉辦「跨代少棒體驗營」，由長者學員攜同穿上「高齡校擬體驗衣」的學生參與者，一起參與以棒球元素設計的挑戰遊戲。最後，我們從中挑選有興趣的年青人與長者組成跨代棒球隊，經歷3個月的「長幼春季集訓」後參加正式比賽。我們的目標是讓「跨代棒球聯盟」成為香港的年度跨代盛事，令棒球成為普及的長幼運動，鼓勵社區各界組成更多長幼棒球隊參與，向社會各界宣揚年齡共融跨代齊運動的精神。
參加我們的棒球體驗活動
長者棒球體驗班
地點：長者中心活動室/ 本會棒球場
人數：10-20人
時間：2小時內容：
- 團隊熱身遊戲
- 簡單健康測試
- 投接球遊戲（使用安全軟球）
- 擊球體驗（使用塑膠軟棒）
- 團隊協作遊戲
教練：專業社工兼港隊棒球代表隊成員 翁浚暐先生
【高齡體驗 X 棒球】 跨代棒球體驗班
對象：高小或以上學生
人數：20 – 30人
地點：學校操場、禮堂或活動室
時間：2小時
精選活動內容：
– 棒球簡易教學、老花投接挑戰
– 80臂擊球體驗、彎腰慢步走疊
– 長幼互動分享、青年球員招募
（採用塑膠球棒及軟球，可於室內安全進行）
香港跨代棒球聯盟大賽
一年一度的跨代盛事 ， 由多支球員年齡橫跨逾70歲的跨代棒球隊將透過精彩的比賽向公眾展示訓練成果和跨代團結的力量 。首屆香港跨代棒球聯盟大賽已於2023年4月15日假沙田多石棒球場順利完成，並由喝采隊(Cheers) 以9:4 擊敗夢棒之旅隊(Dream Chasers) 奪得冠軍 。
棒球傳耆 - 香港不老棒球代表隊
2021年8月28日，香港首支長者棒球隊「棒球傳耆」
正式成立。經過2年的努力，長者球員球技突飛猛進，球隊數目亦增加至3隊。除了訓練外，長者球員亦
身兼活力導師， 到訪不同長者中心、學校及企業協
助帶領體驗活動和分享會，以宣傳老有所為、
跨代共融、追夢無分年齡的精神。
歡迎有興趣組隊的機構及組織與本會聯繫，
我們會提供所需的建議和支援。
(電郵: herman@efehk.org 電話: 5347 1360)
